節約より先にやるべきことは「お金の見直し」｜我慢しないで貯金体質になる方法

「節約してるのに貯金できない」人へ

🗣️「外食減らしてるのにお金が残らない」

🗣️「コンビニ我慢してるのに貯金が増えない」

そんな人にこそ伝えたいのがこれ。

👉 節約を頑張る前に、“お金の見直し”が先。

実は私は、節約を始めるたびに失敗していました💦

理由はシンプルで、

・いきなり我慢から入っていた

・お金の流れを把握していなかった

・大きな出費を放置したままだった

だからしんどいだけで、続かないし、貯まらない。

でも「見直し」から始めたら、ほぼ我慢なしでお金が残るようになったんです。

節約より先に「見直し」が必要な理由

節約＝支出を減らすこと

と思われがちですが、実はその前にやるべきことがあります。

✔ 見直しを先にした方がいい理由

・無駄な固定費は1回の見直しで効果が続く

・小さい我慢より、大きなムダを止める方がラク

・ストレスが少ないから続く

・「ちゃんと前進してる感」がある

・節約が“我慢”ではなく“選択”に変わる

つまり、頑張らなくても成果が出るのが「見直し」なんです😌

まずやるべきは「お金の流れの把握」

家計簿を完璧につけなくても大丈夫。まずはざっくりでOK。

✔︎書き出すものリスト

・家賃

・水道・光熱費

・スマホ代

・サブスク代

・保険料

・クレジットカードの毎月の請求額

・コンビニ・外食の回数（だいたいでOK）

これだけで、

👉 「意識してなかった出費」

👉 「毎月当たり前に払ってたムダ」が見えてきます。

見直すと効果が大きい固定費ベスト5

ここが一番大事です！食費を削るより先にここ👌

① サブスク（定額サービス）

チェックポイント👇

・1か月以上使ってない動画配信サービス

・最初だけ使って放置してるアプリ

・「いつか使うかも」で継続中のサービス

▶ 月1,000円×5個 = 月5,000円

▶ 年間にすると 60,000円の固定費

使ってないなら即見直し対象！

② スマホ料金

見直すだけで数千円変わることも。

確認すること👇

・大手キャリアのままになっていないか

・使っていないオプションが付いていないか

・データ容量が余りすぎていないか

▶ 月7,000円 → 月3,000円台になる例も

▶ 年間で約4〜5万円の差

我慢ゼロでできる節約代表です📱✨

③ 保険の入りすぎ

「なんとなく不安」で増えがちなのが保険。

見直しポイント👇

・似たような保障が重複していないか

・貯蓄型にこだわりすぎていないか

・今の生活スタイルに合っているか

毎月数千円でも、長期で見るとかなり大きな固定費になります💡

④ クレジットカードの“無意識支出”

明細を見てみると…

・いつ契約したか覚えていないサービス

・無料期間後にそのまま課金「少額だからいいや」が積み重なった出費

👉 明細チェックは“節約”じゃなくて発掘作業

お金の漏れ穴を見つける感覚です。

⑤ 「なんとなくコンビニ」の習慣

これは禁止じゃなくて“意識化”ですよね☝️

チェック👇

・お腹空いてないのに寄っていないか

・家にあるのに買っていないか

・ストレス発散で買っていないか

ルールはこれだけ。

👉 買う前に「家に代わりある？」と考える

これだけで、衝動買いが自然に減ります😊

見直し後に起こった変化

固定費と無意識支出を見直しただけで…

・口座残高の減りがゆるやかになった

・「なんでお金ないの？」が減った

・使うときの罪悪感が減った

・お金を使う基準がはっきりした

そして気づきました。

節約を頑張らなくても、お金はちゃんと残るってこと🤭

節約は「最後にちょっとやる」でいい

見直し前→ 我慢ばかりでストレスMAX

見直し後→ 無駄が減ってるから少しの工夫で十分

節約はこのくらいでOK👇

・外食回数を少しだけ減らす

・コンビニを「毎回」じゃなく「時々」に

・セールでも「本当に使うか」考える

土台が整っていると、節約はラクになるんです☺️

まとめ｜貯金体質になる人が最初にやっていること

貯金ができる人は、意志が強い人じゃありません。

やっているのはこれだけ。

✔ お金の流れを把握する

✔ 固定費を見直す

✔ 無意識の支出に気づく

✔ いらないものをやめる

つまり、

👉 節約上手＝我慢上手ではなく、見直し上手

もし今「節約しなきゃ」と思っているなら、今日やることはひとつだけです。

家計を削ることじゃなく、見直すこと。

それだけで、我慢しなくても貯まる生活にちゃんと近づいていきます🌿

最後まで読んでいただきありがとうございました💐

また次回の記事でお会いしましょう👋♡